Zapraszamy na zajęcia łączące w sobie podstawy gimnastyki oraz akrobatyki sportowej. 

 

GDZIE ĆWICZYMY ?

Zajęcia prowadzone są w Siemianowicach Śląskich przy ul. Niepodległości 20

W JAKIE DNI ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA ?

Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu , poniedziałki i piątki z podziałem na następujące grupy wiekowe :

– Dzieci 6- 8 lat : poniedziałek godz. 16.20- 17.20, piątek godz. 16.00- 17.00

– Dzieci 9-12 lat: poniedziałek godz. 17.20- 18.20, piątek godz. 17.00- 18.00

PRZEZ KOGO SĄ PROWADZONE ZAJĘCIA ?

Zajęcia prowadzone są przez absolwenta AWF w Katowicach (kierunek wychowanie fizyczne), trenera akrobatyki sportowej (II kl.), instruktora sportu spec. gimnastyka sportowa, trenera personalnego, nauczyciela WF w szkole mistrzostwa sportowego.

CO BĘDZIEMY ROBIĆ ?

Na zajęciach dzieci i młodzież poznają swoje ciało, rozwijają zdolności motoryczne (szybkość, siłę, gibkość).

Uczymy się coraz to trudniejszych elementów technicznych związanych z akrobatyką (przerzuty bokiem, przewroty, mostki) oraz pracujemy nad prawidłową sylwetką.

JAKI CHARAKTER MAJĄ ZAJĘCIA ?

Zajęcia mają charakter rekreacyjny, a materiał treningowy dopasowywany jest do aktualnego poziomu ćwiczących.  

ĆWICZYMY INDYWIDUALNIE CZY W GRUPIE ?

Ćwiczący pracują nie tylko indywidualnie, ale również w parach i grupach. Wykorzystujemy różne przyrządy oraz przybory sportowe.

CO JESZCZE ?

Poza żelazną dyscypliną i ciężkim treningiem na zajęciach ważna jest również dobra zabawa, więc na pewno dzieciom i młodzieży będzie się podobało.

14 ludzie podążają Bumeikan
Twitter Pic MarcinCi Twitter Pic AikidoBo Twitter Pic molendaa Twitter Pic szimek Twitter Pic TheJimmy Twitter Pic katgmy83 Twitter Pic budzia66 Twitter Pic maciekst