Zapraszamy na zajęcia łączące w sobie podstawy gimnastyki oraz akrobatyki sportowej.
GDZIE ĆWICZYMY ?
Zajęcia prowadzone są w Siemianowicach Śląskich przy ul. Niepodległości 20
W JAKIE DNI ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA ?
Zajęcia odbywają się zgodnie z poniższym harmonogramem (sezon 2020/2021):
CO BĘDZIEMY ROBIĆ ?
Na zajęciach dzieci i młodzież poznają swoje ciało, rozwijają zdolności motoryczne (szybkość, siłę, gibkość).
Uczymy się coraz to trudniejszych elementów technicznych związanych z akrobatyką (przerzuty bokiem, przewroty, mostki) oraz pracujemy nad prawidłową sylwetką.
JAKI CHARAKTER MAJĄ ZAJĘCIA ?
Zajęcia mają charakter rekreacyjny, a materiał treningowy dopasowywany jest do aktualnego poziomu ćwiczących.
ĆWICZYMY INDYWIDUALNIE CZY W GRUPIE ?
Ćwiczący pracują nie tylko indywidualnie, ale również w parach i grupach. Wykorzystujemy różne przyrządy oraz przybory sportowe.
CO JESZCZE ?
Poza żelazną dyscypliną i ciężkim treningiem na zajęciach ważna jest również dobra zabawa, więc na pewno dzieciom i młodzieży będzie się podobało.